Jakarta, rakyatdemokrasi.org- Memiliki masalah rabun jauh atau mata minus tentu dapat menimbulkan rasa tidak nyaman pada penderitanya.

Mata minus membuat penglihatan jadi tidak jelas. Kondisi itu membuat aktivitas sehari-hari terganggu.

Untuk mengatasi mata minus beragam saran pun kerap ditemukan. Satu di antaranya adalah mengonsumsi wortel.

Jenis sayuran ini disebut dapat mengobati mata minus. Namun, ternyata anggapan ini tidaklah benar.

Wortel tidak dapat menyembuhkan mata minus. Hal ini diungkapkan oleh dr Santi dari Medical Center Kompas Gramedia.

Meski demikian kandungan wortel sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata.

Diketahui jika wortel memiliki kandungan antioksidan dan tinggi akan vitamin A.

"Mitos. Memang wortel bagus untuk kesehatan mata. Karena tinggi antidioksidan dan tinggi vitamin A. Tetapi tidak berarti bagus untuk kesehatan mata bisa menyembuhkan penyakit mata," ungkapnya pada siaran radio Sonora FM, Senin (10/10/2022).

Penanganan dari gangguan rabun jauh ini sendiri adalah dengan lensa mata, kacamata, kontak lensa atau pun operasi.

"Makan wortel bagus, tapi tidak bisa menyembuhkan. Bagus makan wortel sama halnya seperti mengonsumsi buah-buahan, sayur-sayuran, terutama berdaun hijau, omega tiga yang juga membantu menjaga kesehatan mata," kata dr Santi lagi. (rd/Tribunnews)